여름철 실내 공기질 관리 꿀팁! 건강한 집을 위한 필수 가이드
무더운 여름철, 에어컨을 켜고 창문을 오래 닫아두게 되면우리도 모르게 실내 공기질이 점점 나빠질 수 있습니다.특히 요즘처럼 미세먼지, 초미세먼지, 곰팡이, 휘발성 유기화합물(VOCs)까지눈에 보이지 않는 오염원들이 건강을 위협하고 있는데요.이번 글에서는 건강한 실내 공기질을 유지하기 위한 구체적인 관리 방법과일상 속 실천 팁을 2025년 기준 최신 정보로 꼼꼼하게 안내해드릴게요.가정집은 물론, 아이가 있는 집, 반려동물과 함께 사는 공간에도적용 가능한 현실적인 방법들입니다.왜 실내 공기질이 중요한가요?사람은 하루 평균 80~90% 이상을 실내에서 생활합니다.특히 여름에는 외출을 줄이고 집에서 보내는 시간이 길어지기 때문에실외보다 실내 공기질이 건강에 더 큰 영향을 줄 수 있습니다.국립환경과학원에 따르면,..
2025.07.13